750 grammes

FRUITS ET LEGUMES DE FEVRIER

 

Je l'avoue facilement,  j'ai hâte de retrouver les fruits et les légumes du printemps. De sortir de la grisaille et du froid.

On continue néanmoins à rester vigilant et utiliser les fruits et légumes de saison.

A vos paniers les Homesmades.

Bises 

Bree

Ma source : Le docteur Bonne Bouffe ici

 

Une préférence pour le kiwi dans les fruits pour ma part. ( Le kiwi est un fruit riche en vitamine C : il en contient environ 90 mg pour 100 grammes de fruits, soit deux fois plus que des oranges. )

 

Et pour le potiron, en soupe j'adore. 

 

Le lien de ma soupe en dessous.

 

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